La desconexión con nuestro cuerpo es una epidemia mundial.
Hace cuanto que no te sentás en silencio solo a respirar?
El miedo es lo que nos hace estar preparados instintivamente a responder, pero si vivís con miedo, perdés la habilidad de responder a el. Combatir el miedo nos fortalece. Vivir con miedo nos debilita.
A qué le tenés miedo? 
Sentate un rato cada dia a estar con vos. Y vas a ver, que nada es tan importante.
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